Секреты здоровья человеческого и общественного организма (А.Усанин)

Предлагаем вашему вниманию лекции Александра Усанина «Секреты здоровья человеческого и общественного организма» для понимания сути происходящих социальных процессов, которые отвечают на вечные вопросы «Кто виноват?» и «Что делать?».

Сайт автора: http://www.usanin.com . . . → Read More: Секреты здоровья человеческого и общественного организма (А.Усанин)

Молоко в аюрведе

Введение

?юрведа особо подчёркивает необходимость регулярного употребления молока и, более того, утверждает: каждому здоровому человеку  следует пить молоко. Человека, не способного к усвоению молока, можно считать нездоровым, нуждающимся в лечении, что позволит ему в итоге вновь начать пить молоко. Постулат о пользе молока не подлежит в ?юрведе никаким сомнениям. Почему же молоку . . . → Read More: Молоко в аюрведе

Аюрведа и мясо

В самых ранних текстах по ?юрведе используются рецепты и лекарства, на основе мяса, причём как что-то само собой разумеющееся. Например, когда автор Чарака Самхиты описывает образ жизни во время осени, он приводит целый список видов мяса, которые благоприятны (здоровью) в данное время:

Мясо перепела обыкновенного, серой куропатки, антилопы, овцы, серау, оленя, зайца; . . . → Read More: Аюрведа и мясо

Желание жить

«?юрведа взращивает дхарму, препятствуя болезни человека», – говорится в ?юрведасаукхйа. Чарака Самхита делает шаг ещё дальше, особо выделяя медицину среди других Вед:

Знание (veda) о долгой и счастливой жизни (ayu), т.е. ?юрведа, – наука, которая считается наиболее священной и почитаемой среди знатоков Вед, полезная для людей в этом мире, и в мире следующем . . . → Read More: Желание жить

Признаки счастливой и полезной жизни

В начале Сутрастханы Чарака Самхиты утверждается, что жизнь может быть полезной (хита), бесполезной (ахита), счастливой (сукха) и несчастной (духкха):

hit?hita? sukha? du?kham ?yus tasya hit?hitam | ЧС Су. 1.41.

В последней тридцатой главе Сутрастханы Чарака описывает признаки (свалакшана) полезной и счастливой жизни:

tatr?yurukta? svalak?a?ato yath?vadihaiva p?rv?dhy?ye ca | tatra ??r?ram?nas?bhy?? rog?bhy?manabhidrutasya vi?e?e?a . . . → Read More: Признаки счастливой и полезной жизни

Гхи (топленое масло)

Аштанга-xридая-самхита, Сутрастхана, 5.37-40

?asta? dh?-sm?ti-medh?gni-bal?yu?-?ukra-cak?u??m | b?la-v?ddha-praj?-k?nti-saukum?rya-svar?rthin?m || 37 || k?ata-k???a-par?sarpa-?astr?gni-glapit?tman?m | v?ta-pitta-vi?onm?da-?o??-lak?m?-jvar?paham || 38 || sneh?n?m uttama? ??ta? vayasa? sth?pana? param | sahasra-v?rya? vidhibhir gh?ta? karma-sahasra-k?t || 39 || mad?pasm?ra-m?rch?ya-?ira?-kar??k?i-yoni-j?n | pur??a? jayati vy?dh?n vra?a-?odhana-ropa?am || 40 ||

[Гхриту (топлёное коровье масло)] благоприятно [принимать] с целью укрепления интеллекта, памяти, разума, метаболизма . . . → Read More: Гхи (топленое масло)

Нидра / Сон

Аштанга Хридайам, Сутрастхана 7.52-69:

?h?ra?ayanabrahmacaryair yukty? prayojitai? | ?ar?ra? dh?ryate nityam ?g?ram iva dh?ra?ai? || 52 || nidr?yatta? sukha? du?kha? pu??i? k?r?ya? bal?balam || 53 || v??at? kl?bat? j??nam aj??na? j?vita? na ca |

Умеренные еда, сон и половые сношения постоянно поддерживают тело, как опоры фундамента поддерживают дом. Cчастье и несчастье, упитанность . . . → Read More: Нидра / Сон

Оджас - живая вода

В Бхагавад Гите (БГ 15.13) Господь утверждает, что всё сущее, каждый живой организм поддерживается за счет энергии оджаса, а эта энергия поддержания исходит от Него. Оджас (????) проявлен как энергия Луны, питательные соки растений, чувство вкуса, устойчивость, сила, способность следовать своему предназначению, прощение, эмоциональность, чувственность и т.д. Оджас – очень важная составляющая тела. . . . → Read More: Оджас — живая вода

Ахара видхи — правила питания

Текст Аштанга Хридайам гласит (Сутрастхана, глава 8, стихи 34-39):

mi?ra? pathyam apathya? ca bhukta? sama?ana? matam || 33 || vidy?d adhya?ana? bh?yo bhuktasyopari bhojanam | ak?le bahu c?lpa? v? bhukta? tu vi?am??anam || 34 || tr??y apy et?ni mr?tyu? v? ghor?n vy?dh?n sr?janti v? | k?le s?tmya? ?uci hita? snigdho??a? laghu . . . → Read More: Ахара видхи — правила питания

Уроки аюрведы (Андрей Головинов)

Предлагаем вашему вниманию цикл лекций Андрея Головинова об Аюрведе.

Головинов Андрей Юрьевич — доктор аюрведы, изучением и практикой Аюрведы занимается с 1994 года. Специализация при Научном Центре Хирургии РАМН, г. Москва, по традиционной пульсовой диагностике и методам восточной медицины — 1997 год. Специализация по Аюрведе и фитотерапии при Государственной Химико-фармацевтической академии, г. Санкт-Петербург , . . . → Read More: Уроки аюрведы (Андрей Головинов)