|
||||||
 |
Слово кунъджала образовано от кунъджара, что означает «слон». Упражнение это также известно как гаджакарани.
«Бхактисагара-грантха» говорит об этом упражнении так: «То, что известно как гаджакарани и что делает тело невосприимчивым ко всем болезням, это —наполнение желудка водой и приведение его в пассивное состояние, разгруженное от напряжения. Подобно слону, который, втягивая хоботом воду […] Подготовка
Подогреть воду, в которой растворена морская (или нерафинированная поваренная) соль из расчета 5—6 г. на 1 литр воды (1 чайная ложка с верхом), что даст концентрацию несколько ниже, чем в физиологическом растворе. Вода должна быть соленой потому, что в противном случае она будет поглощаться посредством осмоса через слизистую оболочку и удаляться […] |
|||||
|
Copyright © 2024 Традиционная йога в Одессе — Йога Парампара - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
||||||
