Регистрация на онлайн лекции по йоге и аюрведе

Дорогие друзья! Учитывая тот факт, знания и практика - это те два крыла, на которых можно взлететь вверх,
начинаем онлайн-курс "Йога знания". Лекции буду проводить я - Анатолий Артеменко.

Общий план лекций

*О йоге как системе развития. Введение в тему. Восемь ступеней йоги. Три Гуны. Пять оболочек человека. Три вида кармы. 
*Яма и нияма - морально этический фундамент практикующего.
*Основы  работы с телом, вниманием и дыханием в хатха-йоге.
*Основы аюрведы. Жизнь. 
*Определение аюрведической конституции.
*Здоровье. Причины болезней.
*Правильное питание в соответствии с конституцией.
*Очистительные техники (шаткармы) в йоге. 
*Основы пранаямы (работы с дыханием).
*Йога-сутры Патанджали: разбор основных понятий.
*Рекомендации к самостоятельной практике.
*Учителя, традиции. Школы йоги в Украине.
*Основы медитации. 

Лекции общего характера
*Информационная война? На что опереться?
*Что читать? *Что смотреть?
*Ответы на ваши вопросы

Длительность лекций: 1 час.
После занятия - ответы на вопросы.

Стоимость одного занятия: 70 грн или одно занятие по абонементу в наших группах.

Начало занятий: по мере набора группы в начале марта.

Если Вам интересна эта тема, заполните пожалуйста регистрационную форму.

Ваше имя и фамилия (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Ваш скайп логин

Какое время Вам больше подходит для занятий (обязательно)
суббота вечервоскресенье утровоскресенье вечерлюбое время на выходных

Вопросы и пожелания

Оставить комментарий

 

 

 

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>