Архив записей

Человеку нет необходимости есть мясо - мифы и факты о мясе

Многие люди не знают, что нет необходимости есть мясо. Мифы о пользе мяса и его обязательном употреблении затуманило разум многих людей.  В этой статьей я развею все мифы по поводу необходимости мяса и его пользе. Я приведу чистые факты и только правду о мясе, и насколько оно вредно для нашего организма и все мифы о том, что мясо обходимо для человека, развеются само собой.

За последние пятьдесят лет известные специалисты в области здравоохранения, диетологи и биохимики обнаружили убедительные свидетельства: для того, чтобы оставаться здоровым, совершенно не обязательно есть мясо, даже напротив — диета, приемлемая для хищников, способна нанести вред человеку.

Люди питаются мясом со времен ледникового периода. Именно тогда, как утверждают антропологи, человек отошел от растительной диеты и . . . → Read More: Человеку нет необходимости есть мясо — мифы и факты о мясе

Классические пранаямы

products Яма – это физическое действие Прана состоит из пяти вайю: 1. Прана вайю 2. Апана вайю 3. Удана вайю 4. Вьяна вайю 5. Самана вайю

Пранаяма приводит все вайю в равновесие. Управление праной – пранаяма Йогин стремится вдыхать более глубоко

Тело состоит из 5-ти элементов: 1. Земля 2. Вода (70%-75%) 3. Огонь 4. Воздух 5. Эфир При уменьшении огня повышается вода в теле и т. п. Пранаяма выравнивает 5 элементов, из которых состоит тело, дает гармоничный баланс. С практикой пранаямы улучшается здоровье, усиливается иммунная система.

КЛАССИЧЕСКИЕ ПРАНАЯМЫ: 1. Сурья-веди пранаяма. Хорошо практиковать при простуде Два типа: • Вдох справа, выдох слева • Вдох справа, задержка (зажать обе . . . → Read More: Классические пранаямы

Специи на страже вашего здоровья

Борьба против простуды

В Индии, да и в наших краях, люди издавна используют специи и травы для профилактики и лечения различных заболеваний.

Например, имбирь справляется с кашлем получше любых современных сиропов от кашля. А если сделать смесь из порошка высушенного имбирного корня, черного перца, корицы и небольшого количества сахара, она чудесным образом облегчит воспаленное горло.

Существует множество трав, растений и даже овощей, помогающих предотвратить простуду, которая так часто омрачает нашу жизнь в холодное время года.

Отвар сныти обыкновенной ( Aegopodium podagraria L.) хорошо помогает от заложенного носа.

Такие широко распространенные специи как корица, базилик, кумин и имбирь усилят ваш иммунитет, а также помогут справиться с простудой. Хороший результат при . . . → Read More: Специи на страже вашего здоровья

❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃

Случайная цитата

Сын мой, всегда следует помнить: корень болезней – чрезмерное потребление пищи, корень страданий – чрезмерная любовь, корень бедности – жадность, корень греха – богатство.

— Голос Девраха Бабы

Метки