Архив записей

Питье лечебных масел и жиров

(согласно «Бхавапракаша-самхите»)

[BP 1.7.4.1-2] snēhaḥ catur-vidhaḥ prōktaḥ ghṛtam taelam vasā tathā | majjā ca; tam pibēt martyaḥ kiṁcit-abhyuditē ravao || sthāvaraḥ jāṅgamaḥ ca ēva dvi-yōniḥ snēhaḥ ucyatē | tila-taelam sthāvarēṣu jāṅgamēṣu ghṛtam varam | dvābhyām tribhiḥ caturbhiḥ vā yamakaḥ trivṛtaḥ mahān ||

[В аюрведических текстах] упоминаются (prōkta) четыре вида (catur-vidha) [лечебных питьевых] жиров (snēha): 1) топленое сливочное масло, или гхи (ghṛta), 2) [отжимное] растительное масло (taela), 3) [перетопленное] сало и нутряной жир (vasā) [животных], а также (tathā ca) 4) [отварной]* костный мозг (majjan) [животных]. [В качестве терапевтического препарата] человеку (martya) следует принимать (pibēt) их (tam), едва лишь (kiṁ-cit) взойдет (abhyudita) Солнце (ravi). [Лечебные питьевые] жиры (snēha) бывают (ucyatē)* двоякого происхождения (dvi-yōni) — растительные (sthāvara) или (ca+ēva) животные . . . → Read More: Питье лечебных масел и жиров

Аюрведа и мясо

В самых ранних текстах по Ᾱюрведе используются рецепты и лекарства, на основе мяса, причём как что-то само собой разумеющееся. Например, когда автор Чарака Самхиты описывает образ жизни во время осени, он приводит целый список видов мяса, которые благоприятны (здоровью) в данное время:

Мясо перепела обыкновенного, серой куропатки, антилопы, овцы, серау, оленя, зайца; рис, а также ячмень и пшеница – могут быть использованы в этот сезон (осенью) (Ча Су.6.43).

Это лишь один из многих подобных отрывков. Фактически, создаётся впечатление, что животных продуктов, которые могут быть использованы в лечении, – почти бесчисленное множество. Описывая лечение импотенции, Чарака, к примеру, даёт такой рецепт: съедать мясо нескольких петухов, обжаренное в семени крокодила (Ча Чи.2.1.48). В другом месте, приводятся различные виды терапии . . . → Read More: Аюрведа и мясо

Желание жить

«Ᾱюрведа взращивает дхарму, препятствуя болезни человека», – говорится в Ᾱюрведасаукхйа. Чарака Самхита делает шаг ещё дальше, особо выделяя медицину среди других Вед:

Знание (veda) о долгой и счастливой жизни (ayu), т.е. Ᾱюрведа, – наука, которая считается наиболее священной и почитаемой среди знатоков Вед, полезная для людей в этом мире, и в мире следующем (Ча Су.1.43).

Это на самом деле очень сильное высказывание. Чакрапани расширяет обсуждение:

Почему же Ᾱюрведа раскрывает лучшее знание?! Почему она так почитаема среди знатоков Вед?! … Потому что другие Веды, Ригведа и т.д., учат, главным образом, тому, что полезно в посмертном существовании. В этом их ценность. Но Ᾱюрведа наиболее ценна, поскольку объясняет то, что будет полезно людям как тут, так и там. Поэтому она так . . . → Read More: Желание жить

Признаки счастливой и полезной жизни

1

В начале Сутрастханы Чарака Самхиты утверждается, что жизнь может быть полезной (хита), бесполезной (ахита), счастливой (сукха) и несчастной (духкха):

hitāhitaṃ sukhaṃ duḥkham āyus tasya hitāhitam | ЧС Су. 1.41.

В последней тридцатой главе Сутрастханы Чарака описывает признаки (свалакшана) полезной и счастливой жизни:

tatrāyuruktaṃ svalakṣaṇato yathāvadihaiva pūrvādhyāye ca | tatra śārīramānasābhyāṃ rogābhyāmanabhidrutasya viśeṣeṇa yauvanavataḥ samarthānugatabalavīryayaśaḥpauruṣaparākramasya jñānavijñānendriyendriyārthabalasamudaye vartamānasya paramarddhiruciravividhopabhogasya samṛddhasarvārambhasya yatheṣṭavicāriṇaḥ sukhamāyurucyate asukhamato viparyayeṇa hitaiṣiṇaḥ punarbhūtānāṃ parasvāduparatasya satyavādinaḥ śamaparasya parīkṣyakāriṇo ‘pramattasya trivargaṃ paraspareṇānupahatam upasevamānasya pūjārhasampūjakasya jñānavijñānopaśamaśīlasya vṛddhopasevinaḥ suniyatarāgaroṣerṣyāmadamānavegasya satataṃ vividhapradānaparasya tapojñānapraśamanityasyādhyātmavidas tatparasya lokamimaṃ cāmuṃ cāvekṣamāṇasya smṛtimatimato hitam āyurucyate ahitam ato viparyayeṇa || ЧС Су. 30.24.

Жизнь того, кто живёт счастливо, обладает следующими признаками:

Отсутствие телесных и ментальных болезней Моложавость Энтузиазм Сила, терпение, . . . → Read More: Признаки счастливой и полезной жизни

Уроки аюрведы (Андрей Головинов)

Предлагаем вашему вниманию цикл лекций Андрея Головинова об Аюрведе.

Головинов Андрей Юрьевич — доктор аюрведы, изучением и практикой Аюрведы занимается с 1994 года. Специализация при Научном Центре Хирургии РАМН, г. Москва, по традиционной пульсовой диагностике и методам восточной медицины — 1997 год. Специализация по Аюрведе и фитотерапии при Государственной Химико-фармацевтической академии, г. Санкт-Петербург , 2001 год. Ученичество у имеющего 55-летнюю врачебную практику Вайдйи Вачаспати Гаури Лал Чананы, основателя фармацевтической фабрики и школы Аюрведы «Бхешаджа Бхаван», Индия, Нью-Дели, с 2002 года. К сожалению, Гаури Лал Чанана покинул этот мир в феврале 2008 года. Обучение йога-терапии у Кродхашамини даси (Кристин Штейн) в традиции БКС Айенгара, Индия, Западная Бенгалия, Майапур, февраль—март 2003 года. Полугодовое обучение методам панчакармы при Аюрведическом колледже города Тривандрум, столицы Кералы, Индия, октябрь . . . → Read More: Уроки аюрведы (Андрей Головинов)

Тесты на определение конституции

Публикуем тесты на определение конституции с сайта Александра Новикова (таблицы предоставлены С.Агапкиным).

Таблица определения Пракрити — врожденной конституции.

Каждому пункту дается 20%. В итоге получаем соотношение Вата /Пита /Капха в процентах.

  Вата Пита Капха 1 .Соотношение роста (L) и размаха рук (R) L меньше R (L L равно R (L=R) L больше R (L>R) 2.a. Для мужчин: Соотношение роста (L) и ширины плеч (S) S меньше 1/4 L(S<1/4L) S равно 1/4 L(S = 1/4 L)

  S больше 1/4 L(S>1/4 L) 2.b. Для женщин: Соотношение роста (L) и ширины таза(S)Баллы (5 баллов) S меньше 1/6 L(S<1/6 L) S ≈  L(S ≈ 1/6 L)

  S меньше 1/5 L(S>1/6 L) 3.индекс ПиньеИП = L – . . . → Read More: Тесты на определение конституции

Аюрведа защитит от жары

Согласно Аюрведе, жаркая погода способствует разбалансировке Питта доши (элемент огня), которая ответственна за баланс ума и тела, управляет пищеварением, гормонами и другими метаболическими процессами тела. Лето – это сезон Питты. Это значит, что качества Питты доминируют в это время года, и особенно в период с мая по август. Поэтому, независимо от того преобладает ли в вашей конституции Питта доша, в жаркое время года необходимо уделять внимание успокоению элемента огня в теле.

Основные признаки разбушевавшейся Питты: повышенная температура тела, раздражительность, повышенная кислотность, изжога, высыпания на коже.

Охладите интенсивность Питты.

Когда в нашем теле усиливается Питта, мы, естественно, должны принять . . . → Read More: Аюрведа защитит от жары

108 путей к болезни, которые должен знать каждый

1. Поносить родителей и хулить друзей – это путь к болезни.

2. Ревновать жену, считая её своей собственностью – это путь к болезни.

3. Произносить речи, вызывающие возмущение у низших слоев населения – это путь к болезни.

4. Иметь сердечную печаль, уменьшающую силу – это путь к болезни.

5. Пресыщаться и много есть – это путь к болезни.

6. Советоваться со скупым о милосердии – это путь к болезни.

7. Беседовать с невеждой о смысле жизни – это путь к болезни.

8. Заботиться о богатстве, изнуряя тело – это путь к болезни.

9. Приобретать деньги обманом и преступлением – это путь к болезни.

10. Помогать убийству детей во чреве матери – это путь к болезни.

11. Посягать . . . → Read More: 108 путей к болезни, которые должен знать каждый

Распорядок дня в аюрведе

В наш организм встроены ритмы или циклы, с ними согласуются все процессы организма. Большая часть этих процессов находятся под воздействием суточных ритмов. Например, вес нашего тела изменяется на протяжении дня – вечером он максимальный, как и температура. Все гормоны в нашем теле также вырабатываются циклично. Наиболее очевидный цикл – смена сна и бодрствования.

Для того чтобы ваша жизнь была сбалансированной и здоровой, Аюрведа предлагает следовать определенному режиму дня. Этот режим зависит от вашего типа конституции, или преобладающей Доши в вашем теле.

Диначарья в аюрведе означает режим дня. Дина – день, а Чарья – поведение, руководство.  Придерживаться Диначарья – лучший способ предотвратить болезни, улучшить здоровье и продлить . . . → Read More: Распорядок дня в аюрведе

Аюрведа о сыроедении

products

Публикуем выдержки со статей о сыроедении с  сайта виртуальной школы аюрведы.

Вопрос: Хотелось бы понять что говорит аюрведа про сыроедение. Я употребляю много пророщенных продуктов. Но вот задумался: а как аюрведа к самому сыроедению относится.

Ответ: Начнем с того, что Аюрведа — это не свод каких-то запретов и разрешений. Аюрведа — это описание того, как действуют те или иные факторы или субстанции на те или иные доши организма. Поэтому один и тот же фактор или одна и та же субстанция для одного человеке может быть ядом, а для другого ценнейшим лекарством.

С сыроедением ситуация именно такая. Ватам больше благоприятна приготовленная пища. А Капхам, наоборот, сырая. Питта в . . . → Read More: Аюрведа о сыроедении

❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃

Случайная цитата

Если какое то твоё желание исполнится, считай это милостью Господа. Если же не исполнится – его особой милостью

— Голос Девраха Бабы

Метки