Аюрведа в помощь практикующим йогу

В этой статье постараемся перечислить аюрведические препараты, которые могут использоваться для ежедневных очистительных процедур и способны внести вклад в улучшение качества жизни практикующих.

Масло Ану Таил (Anu Tail)

Показания:

  • ежедневное применение в качестве очистительной процедуры для носоглотки;
  • при гриппе, простудах, фарингитах, синуситах, гайморите, фронтите;
  • лечит головные боли, мигрени, слабость сосудов мозга и болезни Питта дошы: носовые кровотечения, мигрени, аллергические риниты и синуситы;
  • опухоли носовых пазух.

Ану Таил способствует улучшению работы органов чувств (улучшаются слух, зрение, обоняние, восприятие вкуса), улучшению состояния кожи лица, смягчает и снимает воспаления слизистой оболочки носа.

Также масло Ану Таил традиционно используется в Индии как капли в нос при заболеваниях уха-горла-носа. Показаниям к применению являются: хронические и устойчивые головные боли (мигрень), хронический насморк и синусит, хронический отит, снижение зрения, выпадение и появление седины волос, параличи лицевого нерва, появление морщин на лице и шеи, снижение работоспособности органов чувств и другие заболевания области головы.

Состав: кунжутное масло, белый сандал, древовидное алоэ, коричник гималайский, барбарис, солодка голая, грудника сердцелистная, лотос орехоносный, кардамон настоящий, эмбелия кислая, Эгле мармеладное, ветиверия, коричник настоящий, сыть пленчатая, гемидесмус индийский, десмодиум, лептадения сетчатая, урара смолистая, (пришнипарни), кедр, спаржа кистевидная, паслен желтоплодный, босвеллия, лотос.

Применение:  Утром натощак лежа на спине капать по 3-6 капель теплого масла в каждую ноздрю и пролежать 5-10 минут. Потом отхаркивать слизь из горла и прополоскать его теплой водой.

Глазные капли Уджала  (Ujala ) 

Показания: 
  • ежедневное применение в качестве очистительной процедуры для глаз;
  • катаракта, глаукома, трахома, помутнение роговицы, ослабленное зрение, миопия, дальнозоркость, острые и хронические воспаления глаз, подавленные дегенеративные глазные процессы.

Уджала:

  • является тоником для глаз;
  • средство от глазных болезней и недомоганий;
  • капли замечательно снимают напряжение и усталость после длительной нагрузки на глаза (работа за монитором, чтение книг, телевизор):
  • освежает и обостряет зрение при долгом и сосредоточенном смотрении вдаль (водители), а также, при работе с оптикой (бинокли, телескопы, микроскопы и т.п.)
  • смягчает раздражение и красноту при открытом контакте глаз с водой, особенно в бассейнах, в мутной и морской воде;
  • повышает резкость и контрастность зрения при недосыпании;
  • дает дополнительную смазку и питает оболочку глаз;
  • является очищающим средством для слезных каналов и сосудов;
  • при постоянном и длительном использовании капель улучшается естественное зрение, отдаляется необходимость использования очков.

Способ применения:
Препарат используют от одного до двух раз в день – утром (и/или) вечером, при условии не напрягать зрение после закапывания в течение 2-х часов.

- Для людей с активным образом жизни целесообразнее процедуру выполнять на ночь. За один прием закапывают по одной-две капле препарата в каждый глаз и в течение 10 минут расслабляются и отдыхают с закрытыми глазами.

- Чувство жжения после закапывания, которое обычно проходит в течение нескольких минут и обильное слезовыделение свидетельствует о том, что капли чистят и промывают сосуды глаз и считается нормальным явлением. Для уменьшения раздражения нужно сделать несколько движений глазными яблоками, не открывая глаз.

- Ни в коем случае нельзя промывать или протирать глаза сразу после процедуры, т.к. лечебный эффект капель будет полностью нейтрализован.

При серьезных заболеваниях глаз (катаракта и глаукома) рекомендуется употреблять препарат в течение 4-6 месяцев ежедневно, без перерыва (8 –10 флаконов капель). Затем для закрепления результатов проводят стабилизирующий курс: месяц применяют, месяц отдыхают. В дальнейшем, так как возрастная катаракта имеет способность само восстанавливаться (даже после замены хрусталика), рекомендуется профилактический прием 2-3 месяца в году. Эту методику можно применять и для профилактики других нарушений зрения.

Для снятия глазной усталости и дискомфорта достаточно в момент обострения закапать глаза и отдохнуть 10 минут.
Специалисты рекомендуют в период использования препарата увеличить в своем рационе долю свежих овощей, фруктов, зелени, а долю животных жиров и растительных масел уменьшить. 

Одновременное использование с «Уджалой» аюрведического препарата «Трифала» значительно усиливает действие глазных капель и позволяет достичь желаемого результата в более короткое время. Для этого принимают внутрь по 2 капсулы/таблетки «Трифала» на ночь ежедневно 1 месяц непрерывно, а затем в течение года на убывающую Луну в периоды от полнолуния до новолуния.

состав: Biskhapra (Boerhaavia Diffusa)(Ref.:Makhzanui murabhat; Biaz Kabir, Vol. ll) 9% Shora Kalm (Potass Nitras)(Ref.:Makhzanui murabhat; Biaz Kabir, Vol. ll) 2% Glucerine (Ref.: British Pharmaceufical Codex) 89% 

Трифала (Triphala)

Показания к применению: 
Заболевания желудочно-кишечного тракта, запоры, ослабленное зрение, чистка тела от токсинов, омоложение тканей тела, кожные заболевания, стресс, умственное напряжение.

Описание: 
Древний трактат по аюрведе «Чарака Самхита» говорит: «принимающий Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и проживёт до 100 лет».

  • Трифала обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани. 
  • Нормализует баланс всех составляющих организма.
  • Очищает кровь.
  • Нормализует функции желудочно-кишечного тракта.
  • Снимает скрытые последствия длительных стрессов.
  • Успокоительное.
  • Лечит бессонницу.
  • Нормализует зрение.
  • Способствует сбрасыванию лишнего веса.
  • Регулирует давление.
  • Увеличивает половую активность.
  • Регулирует образование гемоглобина в крови.
  • Мозговой тоник, улучшающий память.
  • Ускоряет сращивание сломанных костей.
  • Используется для лечения кожных заболеваний.

 
Трифала – это аюрведическая панацея. Её можно использовать для мытья волос и тела, в качестве послабляющего, слабительного и рвотного вещества, для клизм, отвар Трифалы можно закапывать в нос и уши и применять для полоскания горла.
Трифала очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши, покинувшие места своего постоянного расположения – желудок, тонкий кишечник и толстую кишку.
Трифала абсолютно безвредна, но если организм сильно загрязнён токсинами, слишком большая доза порошка может вызвать сильную реакцию, поскольку Трифала приведёт накопившиеся токсины в движение быстрее, чем ослабленный организм в состоянии от них избавляться, поэтому, в случае дискомфорта или болевых ощущений во время приёма препарата, дозу нужно уменьшить на половину в первые две недели приёма.
Трифала действует на все типы тканей человека, на все три доши ВАТА, ПИТТА и КАПХА.

Трифала – сбалансированное омолаживающее средство. Эффективное вяжущее средство.
Препарат очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, селезёнку и поджелудочную железу.
Трифала действует как энтеросорбент и способствует нормализации липидного обмена.
Уникальное противовоспалительное средство для борьбы с острым панкреатитом.
Незаменимое средство для людей, страдающих диабетом.
Превосходный тоник для почек.

Противопоказания
Беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость препарата.

Рекомендации к применению:

  • Как общеукрепляющее средство: принимать курсом 3-4 месяца, запивая тёплой водой, мёдом или молоком. Взрослым – 1/2 ч.л. порошка два раза в день до еды. Детям от 6 до 14 лет - 1/2 ч.л. порошка перед сном.
  • Как очищающее и тонизирующее средство: принимать один или два раза в день утром натощак и/ или вечером перед сном (1/3 – 1/4 ч.л. Трифалы запивать 200мл тёплого молока или воды с добавлением 1 ч.л. мёда или топлёного масла).
  • Как слабительное: 1 - 1/2 ч.л заварить водой или молоком.

 Прандхара (Prandhara)

Прандхара - уникальная комбинация ароматических компонентов, приводящих  в гармонию все доши, хорошо применим при заболевания верхних дыхательных путей и верхнего участка желудочно-кишечного тракта. Препарат быстро облегчает боль при остром ревматизме и других воспалительных процессах.

Показания к применению:
•   первые признаки простуды, насморка, синусит, бронхит.
•    икота, тошнота, рвота, понос, спазматические боли, метеоризм, зубная боль.

Применение: 
•    Первые признаки простуды: 1 каплю на центр языка.
•    Головная и зубная боль: аппликации на болезненный участок.
•    Верхние дыхательные пути: местные аппликации или ингаляция с добавлением 2-3 капель в горячую воду. 
•    Перорально: по 2-3 капли на кусочке сахара. 
•    Желудочно-кишечный тракт: по 2-3 капли в теплой воде 3-4 раза в день. 
•    С целью профилактики холеры или гастроэнтерита: по 2-3 капли в холодной воде два раза в день. 
Состав: Dryobalanops aromaticum, Mentha piperita, Ajwain oil, Foeniculum vulgare oil, Eucalyptus globules oil, Cinnamomum zeylanicum oil, Syzygium aromaticum oil.
 
Хорошие цены на эти товары в Одессе в магазине на рынке 7 км (http://ayurveda7km.com/).
 

Данта давана - зубной порошок.

Аюрведа рекомендует чистить зубы зубным порошком "Данта давана", прекрасно выполняющим функцию очищения зубов от налета, удаления зубного камня, укрепления зубной эмали и десен.
Состав: кора дуба, кропива, манджишта, полынь, имбирь, цикорий, корень одуванчика, корица, гвоздика, кардамон, мускатный орех, солодка, камфора.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
Способ применения: Макнуть влажную зубную щетку в порошок, чистить зубы как обычной зубной пастой.
Единственное место, где его можно купить в Одессе: Лавка Специй.

Оставить комментарий

 

 

 

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>