Главная

Добро пожаловать на сайт черниговской технологической линии Хатха Йоги и интегрального тренинга в Одессе. Целью данного ресурса является предоставление информации о регулярных занятиях Хатха Йогой в Одессе и Николаеве. Занятия, проводимые нашими преподавателями, ориентированы на людей разного возраста и не предполагают у них некой особой физической подготовки. Большая часть проводимых тренировок посвящена выполнению асан. Различные дыхательные техники (пранаямы) органично вплетаются в проводимые занятия. В конце тренировки всегда следует расслабление, что позволяет получить спокойное уравновешенное внутреннее состояние. При регулярной практике, со временем, появляется понимание корректной практики асан, чувство внутреннего ритма, и существенно гармонизируется глубинное психологическое состояние, что и является основной целью проведения занятий. Стоит отметить и терапевтический эффект практики, что позволяет существенно улучшить самочувствие и внешний вид. Продолжительность занятий — 2 часа. Несколько раз в год, на базе нашей школы организовываются городские и всеукраинские семинары по Хатха Йоге. Информацию о планируемых мероприятиях и отчеты о проведенных вы найдете на нашем сайте.

Места проведения занятий

В Одессе:

Cпорткомплекс Одесского Медицинского Университета, ул. Ольгиевская 4a, зал №14

Александр Гортовлюк
(временно занятия не проводит)
Анатолий Артеменко 
Проводит занятия онлайн на платформе Zoom, для получения ссылки писать в личку (вайбер, телеграм)

Расписание занятий онлайн:
Вт. 19:00-21:00
Пт. 19:00-21:00

Космонавтов, 36

Татьяна Буденкова  

Ср. (время уточняется)
Сб. (время уточняется)

Важно!!! Проводится также набор в группу детской йоги. Пишите или звоните Татьяне Буденковой)


В Николаеве:

Йога-клуб «Гармония», пр. Героев Сталинграда 13, ТРЦ «Магелан»

adr

Расписание занятий: см. здесь

Контакты: Сергей Куроедов

тел: (0512) 71-70-71, (067 )9316278

E-mail: kurosiva@ukr.net, kurosiva@mail.ru