Признаки Вата, Питта и Капха пракрити. Описание Вагбхаты.

Аштанга Хридайам, Шарирастхана 3,84-104а

Вата

vibhu-tv?d ??u-k?ri-tv?d bali-tv?d anya-kopan?t | sv?tantry?d bahu-roga-tv?d do????? prabalo ‘nila? || 84 ||

Вездесущность, быстрота, мощь, способность возмущать другие [доша, а также дхату и мала], независимость, способность рождать множество болезней делает Анилу (Ватадошу) сильнейшей среди всех доша.

pr?yo ‘ta eva pavan?dhyu?it? manu?y? do??tmak?? sphu?ita-dh?sara-ke?a-g?tr?? | ??ta-dvi?a? cala-dh?ti-sm?ti-buddhi-ce???-sauh?rda-d???i-gatayo . . . → Read More: Признаки Вата, Питта и Капха пракрити. Описание Вагбхаты.

Пракрити и викрити

Введение

В данной статье рассматриваются такие понятия, как пракрити и викрити, составляющие фундамент всей аюрведической науки. Итак,

sarva? dravya? p??cabhautikamasminnarthe  (ЧС, Сутрастхана, 26.10) bh?utika? k?yo do???ca k?ya? bh?utika do?a? ca bh?utika? (Расавайщешика, 1.68) pa?camah?bh?tapratinidhayo’pi v?tapittak?ph?? (Бхутавибхагамадхйайам)

Тело, как и все материальные субстанции, состоит из пяти первоэлементов. Вата, питта и капха, составляющие . . . → Read More: Пракрити и викрити

Диета для Ваты, Питты и Капхи

Содержание Диета для Ваты Диета для Питты Диета для Капхи Вата диета

Вкусы:

Сладкий, кислый, солёный.

Пропорция:

50% цельных зерен

20% белков

20-30 % свежих овощей и фруктов

Общие рекомендации:

Показания: теплая, маслянистая, сытная пища, прошедшая тепловую обработку. Придерживайтесь регулярного распорядка. Выпивайте 6-7 стаканов воды в день.

Противопоказания: холодная пища, . . . → Read More: Диета для Ваты, Питты и Капхи

Нидра / Сон

Аштанга Хридайам, Сутрастхана 7.52-69:

?h?ra?ayanabrahmacaryair yukty? prayojitai? | ?ar?ra? dh?ryate nityam ?g?ram iva dh?ra?ai? || 52 || nidr?yatta? sukha? du?kha? pu??i? k?r?ya? bal?balam || 53 || v??at? kl?bat? j??nam aj??na? j?vita? na ca |

Умеренные еда, сон и половые сношения постоянно поддерживают тело, как опоры фундамента поддерживают дом. Cчастье и несчастье, упитанность . . . → Read More: Нидра / Сон

Оджас - живая вода

В Бхагавад Гите (БГ 15.13) Господь утверждает, что всё сущее, каждый живой организм поддерживается за счет энергии оджаса, а эта энергия поддержания исходит от Него. Оджас (????) проявлен как энергия Луны, питательные соки растений, чувство вкуса, устойчивость, сила, способность следовать своему предназначению, прощение, эмоциональность, чувственность и т.д. Оджас – очень важная составляющая тела. . . . → Read More: Оджас — живая вода

Ахара видхи — правила питания

Текст Аштанга Хридайам гласит (Сутрастхана, глава 8, стихи 34-39):

mi?ra? pathyam apathya? ca bhukta? sama?ana? matam || 33 || vidy?d adhya?ana? bh?yo bhuktasyopari bhojanam | ak?le bahu c?lpa? v? bhukta? tu vi?am??anam || 34 || tr??y apy et?ni mr?tyu? v? ghor?n vy?dh?n sr?janti v? | k?le s?tmya? ?uci hita? snigdho??a? laghu . . . → Read More: Ахара видхи — правила питания

Уроки аюрведы (Андрей Головинов)

Предлагаем вашему вниманию цикл лекций Андрея Головинова об Аюрведе.

Головинов Андрей Юрьевич — доктор аюрведы, изучением и практикой Аюрведы занимается с 1994 года. Специализация при Научном Центре Хирургии РАМН, г. Москва, по традиционной пульсовой диагностике и методам восточной медицины — 1997 год. Специализация по Аюрведе и фитотерапии при Государственной Химико-фармацевтической академии, г. Санкт-Петербург , . . . → Read More: Уроки аюрведы (Андрей Головинов)

Чечевица

Аюрведа и прививки

Предлагаем вашему вниманию статью Евгения Кобыляева (Виртуальная Школа Аюрведы) на тему прививок: «Не так давно Слушательница Школы задала мне вопрос об отношении Аюрведы к прививкам от инфекционных заболеваний. Вряд ли аюрведическая литература напрямую освещает этот вопрос. По крайне мере, мне такие данные не встречались. Однако некоторые выводы из имеющихся аюрведических источников . . . → Read More: Аюрведа и прививки

Тесты на определение конституции

Публикуем тесты на определение конституции с сайта Александра Новикова (таблицы предоставлены С.Агапкиным).

Таблица определения Пракрити — врожденной конституции.

Каждому пункту дается 20%. В итоге получаем соотношение Вата /Пита /Капха в процентах.

  Вата Пита Капха 1 .Соотношение роста (L) и размаха рук (R) L меньше R (L L равно R (L=R) L . . . → Read More: Тесты на определение конституции