Главная

Добро пожаловать на сайт черниговской технологической линии Хатха Йоги и интегрального тренинга в Одессе.

Целью данного ресурса является предоставление информации о регулярных занятиях Хатха Йогой в Одессе и Николаеве.

Занятия, проводимые нашими преподавателями, ориентированы на людей разного возраста и не предполагают у них некой особой физической подготовки. Большая часть проводимых тренировок посвящена выполнению асан. Различные дыхательные техники (пранаямы) органично вплетаются в проводимые занятия. В конце тренировки всегда следует расслабление, что позволяет получить спокойное уравновешенное внутреннее состояние. При регулярной практике, со временем, появляется понимание корректной практики асан, чувство внутреннего ритма, и существенно гармонизируется глубинное психологическое состояние, что и является основной целью проведения занятий. Стоит отметить и терапевтический эффект практики, что позволяет существенно улучшить самочувствие и внешний вид. Продолжительность занятий - 2 часа.

Несколько раз в год, на базе нашей школы организовываются городские и всеукраинские семинары по Хатха Йоге. Информацию о планируемых мероприятиях и отчеты о проведенных вы найдете на нашем сайте.

Места проведения занятий

В Одессе:

Cпорткомплекс Одесского Медицинского Университета, ул. Ольгиевская 4a, зал №14 (показать)

Пн. 19.00-21.00 (Александр)
Вт. 19.00 -21.00 (Анатолий)
Ср. 19.00-21.00 (Александр)
Пт. 19.00-21.00 (Александр)
Сб.  9.00-11.00 ( Анатолий)

Фитнес-центр "Sky Fit Club", ул. Филатова, 86 (показать)

Пн. 9.00-10.00 (Татьяна
Пн. 20.00-21.30 (Татьяна
Ср. 9.00-10.00 (Татьяна
Ср. 20.00-21.30 (Татьяна
Вс. 9.30-11.00 (Татьяна


В Николаеве:

Йога-клуб «Гармония», пр. Героев Сталинграда 13, ТРЦ «Магелан»

adr

Расписание занятий: см. здесь

Контакты: Сергей Куроедов

тел: (0512) 71-70-71, (067 )9316278

E-mail: kurosiva@ukr.net, kurosiva@mail.ru