Главная
Добро пожаловать на сайт черниговской технологической линии Хатха Йоги и интегрального тренинга в Одессе.
Целью данного ресурса является предоставление информации о регулярных занятиях Хатха Йогой в Одессе и Николаеве.
Занятия, проводимые
нашими преподавателями, ориентированы на людей разного возраста и не предполагают у них некой особой физической подготовки. Большая часть проводимых тренировок посвящена выполнению асан. Различные дыхательные техники (пранаямы) органично вплетаются в проводимые занятия. В конце тренировки всегда следует расслабление, что позволяет получить спокойное уравновешенное внутреннее состояние. При регулярной практике, со временем, появляется понимание корректной практики асан, чувство внутреннего ритма, и существенно гармонизируется глубинное психологическое состояние, что и является основной целью проведения занятий. Стоит отметить и терапевтический эффект практики, что позволяет существенно улучшить самочувствие и внешний вид. Продолжительность занятий — 2 часа.
Несколько раз в год, на базе нашей школы организовываются городские и всеукраинские семинары по Хатха Йоге. Информацию о планируемых мероприятиях и
отчеты о проведенных вы найдете на нашем сайте.
В Одессе:
Cпорткомплекс Одесского Медицинского Университета, ул. Ольгиевская 4a, зал №14 (показать)
Александр Гортовлюк
(временно занятия не проводит)
Анатолий Артеменко
Проводит занятия онлайн на платформе Zoom, для получения ссылки писать в личку (вайбер, телеграм)
Расписание занятий онлайн:
Вт. 19:00-21:00
Пт. 19:00-21:00
Спорткомплекс Одесского Национального Морского Университета, ул. Мечникова, 34, к.4 (вход с ул. Дидрихсона) (показать)
Татьяна Буденкова
Ср. 17:00-18:30
Сб. 11:00-12:30
Важно!!! Проводится также набор в группу детской йоги. Пишите или звоните Татьяне Буденковой)
В Николаеве:
Йога-клуб «Гармония», пр. Героев Сталинграда 13, ТРЦ «Магелан»
Расписание занятий: см. здесь
Контакты: Сергей Куроедов
тел: (0512) 71-70-71, (067 )9316278
E-mail: kurosiva@ukr.net, kurosiva@mail.ru
