Новости и семинары

Наши семинары и новости:

ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку, если хотите своевременно получать информацию о проводимых нами мероприятиях в Одессе и Украине!

Семинар Сергея Сидорцова, Одесса, 19-20 января 2019 г.

sidortsov

Сергей Сидорцов: 19-20 января 2019 года,  Одесса.

 Тема семинара: Особенности построения практики в контексте трех гун (жизненных состояний).

 - Практика на развитие воли и состояния жизненной активности.

 - Практика на успокоение ума и снятия психоэмоционального напряжения.

 - Практика на гармонизацию внутренних энергий и приведение ума в медитативное состояние.

Четвертое занятие семинара будет посвящено обучению и выполнению программы "Панча-Прана садхана" - специальный комплекс упражнений, направленный на развитие и гармонизация пяти основных жизненных энергий.

 19 января (суббота)

Занятие первое:  с 11:00 - 13:30

 Вводная теоретическая часть семинара. Практическая часть: активная программа практики асан и дыхательных техник, направленных на развитие силы воли и состояния повышенной жизненной активности. Шавасана. Специальные техники внутренней концентрации внимания в соответствии с программой проведенного занятия.

Занятие второе: 14.30 - 17:00

Теоретическая часть второго занятия. Практическая часть: программа практики асан и дыхательных упражнений, направленная на успокоение ума и снятия психоэмоционального напряжения. Специальные техники поэтапного глубокого расслабления. Медитация.

20 января (воскресенье)

Занятие первое:  с 10:00 - 12:30

 Теоретическая часть третьего занятия. Практическая часть: практика асан и пранаям, направленных на гармонизацию внутренних энергий и приведение ума в медитативное состояние. Шавасана.

Занятие второе: с 13:30-до 16:00

Практика "Панча-Прана садхана" - специальный комплекс упражнений, направленный на развитие и гармонизация пяти основных жизненных энергий. Шавасана. Расширенная программа медитации.

Место проведения: Одесса, ул. Ольгиевская,4 А, Спорткомплекс Медуниверситета зал№14,

 Стоимость семинара при предварительной регистрации до 1000 грн.

 При регистрации и оплате после 14 января  1200грн.

 Вопросы и регистрация по телефону: 093-688-28-91, 048-798-14-49 Александр или по почте: goralex4@ukr.net

Для гарантированного места в зале предварительная регистрация обязательна!

Сергей Сидорцов (Субхам Дас) - Профессиональный преподаватель йоги международного уровня, в начале 90-х годов основатель Черниговской технологической линии Хатха йоги и Интегрального тренинга. Инициатор создания ряда тренировочных центров на территории ближнего и дальнего зарубежья. Автор множества обучающих тренировочных программ и тематических семинаров по йоге разного уровня сложности. Автор уникальных авторских тренировочных технологий, описанных в книгах: "Йога восьми кругов: сетовый тренинг", "Интегральный тренинг", "Сила сопричастности: энергия новой эпохи". Участник высокогорной Гималайской экспедиций - Канченджанга 2008, руководитель Непало - Тибетской экспедиции 2011 года, Непальской горной экспедиции в район Аннапурны 2012 и к Эвересту 2013 года

Сергей Сидорцов в программе "Вести":

https://youtu.be/2LzWn7Pnf3w

Йога-семинар А.Гортовлюка в Карпатах (20-24 февраля 2019 г.)

Друзья!

Приглашаю вас на йога-семинар в Карпаты с 20 по 24 февраля 2019 г.

Это хорошая возможность активно отдохнуть, убрать усталость и напряжение, перезагрузится. Для этого выбрано удивительное и живописное место- отель "Карпатські полонини". 

В программу семинара входит комплексная практика асан, в сочетании с пранаямой и элементами крийя-йоги, а также медитации. Помимо практики йоги, хорошему отдыху помогут баня на дровах, конные прогулки, занятия в гончарной мастерской, стрельба из лука и прочие активности (подробнее на сайте). 

Питание два раза в день: завтрак и ужин (после занятий, в 10 и 18 часов).

Проезд: Выезд из Одессы поездом 19.02 (вт) в 21.17, прибытие в Стрый 20.02 (ср) в 11. 15.
Обратно: выезд из Стрыя 24.02 (вс) в 1.17, прибытие в Одессу 24.02 (вс) в 15. 06.
Цены:
Поезд Одесса –Стрый- Одесса: 1426 грн.
Цена за проживание: от 280 до 400 грн в сутки- зависит от условий. Подробно условия и цены на сайте
Пример: 280 грн*4= 1120грн за весь период.
Трансфер: около 200грн на базу и обратно.
Питание: 805 грн за весь период.
Стоимость семинара: 1700 грн при регистрации до 20.01 и 2000 грн после 20.01.
Дополнительные затраты (баня, конные прогулки и т. п.).
Примерная стоимость поездки составит 5250-6000 грн.
Регистрация на семинар: предоплата 1500 грн.,
Александр, тел. (093)6882891, e-mail: goralex4@ukr.net

Семинар О.Торсунова в Одессе

Дорогие друзья! 9-11 февраля Олег Геннадьевич Торсунов проведет в в Концерт Холле "Одесса" семинар "СЧАСТЛИВАЯ СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ". Это самый драгоценный подарок для всех, кто любит ЗНАНИЕ КАК ЖИТЬ СЧАСТЛИВО!

Подробности и заказ билетов через сайт http://www.atma.md/

Открытие новой студии йоги и танца

Дорогие друзья! Рады сообщить Вам, что в "Арт-подвальчике" на ул.Терешковой, 15 (в здании бизнес-центра "Черемушки") открылась студия йоги "Сундари" и филиал студии танца "Felicita".

В одном из залов организована зона отдыха "чайный уголок".
Наличие зоны отдыха даёт возможность дополнить практику полноценным отдыхом и дружеской беседой.

Студия йоги "Сундари" будет работать для Вас по расписанию:

Понедельник:

12:00-13:30 взрослые
17:00-18:00 детская йога (дети с 6 лет)
19.30-21.00 взрослые

Среда:

12:00-13:30 взрослые
17:00-18:00 детская йога (дети с 6 лет)
19.30-21.00 взрослые

Воскресенье:

13:30-14:30 детская йога 
15:00-16:00 детское творчество
15.00-16.30 взрослые

 

Студия танца "Felicita" предлагает вашему вниманию 

- детская хореография (с 3 лет)- Baby-ballet;
- классическая хореография (с 5 лет);
- современная хореография (джаз, модерн)- с 8- ми лет;
- брейк-дэнс;
- хип-хоп;
- dance-mix (18+);
- театральная студия;
- модельное искусство

Телефоны для справок: 

Хатха-йога, детская йога (099)9194628, (050)5022838 (Татьяна)

Студия танца Тел.:(066)3167320, 7431480, (097)4396885 (Мария Владимировна)

 

Продолжается набор в группы для начинающих

Желающие заняться йогой с квалифицированными преподавателями, могут присоединиться к нашим группам!

Место занятий: Cпорткомплекс Одесского Медицинского Университета, ул. Ольгиевская 4a.

Группа №1, Александр Гортовлюк, зал №14, Расписание: Пн,Ср, Пт 19.00-21.00

Группа №2, Анатолий Артеменко, зал №14, Расписание: Вт, Чт 19.00-21.00, Сб 9:00-11:00

Можно заниматься в обеих группах (!)

Занятия проходят в форме групповой тренировки для начинающих и среднего уровня,
в ходе которой могут рассматриваться отдельные темы,
связанные с йогой как тренировочной и философской системой:

  • основы йоги как системы развития
  • восьмизвенная йога
  • асана - основы работы с телом, вниманием и дыханием 
  • яма и нияма - морально этический фундамент практикующего
  • основы здоровья в аюрведе (правильное питание и режим дня практикующего)
  • очистительные техники (шаткармы) в йоге
  • основы пранаямы (работы с дыханием) 
  • очистительные техники (шаткармы) в йоге
  • рекомендации к самостоятельной практике
  • основы медитации
  • литература по йоге (рекомендации)

Предварительная запись обязательна!

Контактная информация: 

Александр Гортовлюк, (048) 798-14-49, (093) 688-28-91, E-mail: goralex4@ukr.net

Анатолий Артеменко, (068) 252-21-89, (095) 77-96-906, E-mail: artanat@ukr.net