Новости и семинары

 

ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку, если хотите своевременно получать информацию о проводимых нами мероприятиях в Одессе и Украине!



Йога-семинар А.Гортовлюка в Карпатах (27 февраля- 3 марта 2019 г.)



Друзья!

Приглашаю вас на йога-семинар в Карпаты с 27 февраля по 3 марта 2019 г.

Это хорошая возможность активно отдохнуть, убрать усталость и напряжение, перезагрузится. Для этого выбрано удивительное и живописное место- отель "Карпатські полонини". 

В программу семинара входит комплексная практика асан, в сочетании с пранаямой и элементами крийя-йоги, а также медитации. Помимо практики йоги, хорошему отдыху помогут баня на дровах, конные прогулки, занятия в гончарной мастерской, стрельба из лука и прочие активности (подробнее на сайте). 

Питание два раза в день: завтрак и ужин (после занятий, в 10 и 18 часов).

Проезд: Выезд из Одессы поездом 26.02 (вт) в 21.17, прибытие в Стрый 27.02 (ср) в 11. 15.
Обратно: выезд из Стрыя 3.03 (вс) в 1.17, прибытие в Одессу 3.03 (вс) в 15. 06.
Цены:
Поезд Одесса – Стрый- Одесса: 1426 грн.
Цена за проживание: от 280 до 400 грн в сутки- зависит от условий. Подробно условия и цены на сайте
Пример: 245 грн*4 = 980 грн за весь период.
Трансфер: около 200 грн на базу и обратно.
Питание: 805 грн за весь период.
Стоимость семинара: 1700 грн при регистрации до 20.01 и 2000 грн после 20.01.
Дополнительные затраты (баня, конные прогулки и т. п.).
Примерная стоимость поездки составит 4350 грн.
Регистрация на семинар: предоплата 1500 грн.,
Александр, тел. (093)6882891, e-mail: goralex4@ukr.net


Открытие новой студии йоги и танца

Дорогие друзья! Рады сообщить Вам, что в "Арт-подвальчике" на ул.Терешковой, 15 (в здании бизнес-центра "Черемушки") открылась студия йоги "Сундари" и филиал студии танца "Felicita". В одном из залов организована зона отдыха "чайный уголок". Наличие зоны отдыха даёт возможность дополнить практику полноценным отдыхом и дружеской беседой. Студия йоги "Сундари" будет работать для Вас по расписанию: Понедельник: 12:00-13:30 взрослые 17:00-18:00 детская йога (дети с 6 лет) 19.30-21.00 взрослые Среда: 12:00-13:30 взрослые 17:00-18:00 детская йога (дети с 6 лет) 19.30-21.00 взрослые Воскресенье: 13:30-14:30 детская йога  15:00-16:00 детское творчество 15.00-16.30 взрослые   Студия танца "Felicita" предлагает вашему вниманию  - детская хореография (с 3 лет)- Baby-ballet; - классическая хореография (с 5 лет); - современная хореография (джаз, модерн)- с 8- ми лет; - брейк-дэнс; - хип-хоп; - dance-mix (18+); - театральная студия; - модельное искусство Телефоны для справок:  Хатха-йога, детская йога (099)9194628, (050)5022838 (Татьяна) Студия танца Тел.:(066)3167320, 7431480, (097)4396885 (Мария Владимировна)

Тренировка по детской йоге в "Сундари"

Занятие по детской йоге в студии "Сундари", проводит Татьяна Буденкова

Тренировка по детской йоге

Занятие по детской йоге, проводит Татьяна Буденкова


Продолжается набор в группы для начинающих

Желающие заняться йогой с квалифицированными преподавателями, могут присоединиться к нашим группам!

Место занятий: Cпорткомплекс Одесского Медицинского Университета, ул. Ольгиевская 4a.
Группа №1, Александр Гортовлюк, зал №14, Расписание: Пн,Ср, Пт 19.00-21.00 Группа №2, Анатолий Артеменко, зал №14, Расписание: Вт, Чт 19.00-21.00, Сб 9:00-11:00 Можно заниматься в обеих группах (!) Занятия проходят в форме групповой тренировки для начинающих и среднего уровня, в ходе которой могут рассматриваться отдельные темы, связанные с йогой как тренировочной и философской системой:
  • основы йоги как системы развития
  • восьмизвенная йога
  • асана - основы работы с телом, вниманием и дыханием 
  • яма и нияма - морально этический фундамент практикующего
  • основы здоровья в аюрведе (правильное питание и режим дня практикующего)
  • очистительные техники (шаткармы) в йоге
  • основы пранаямы (работы с дыханием) 
  • очистительные техники (шаткармы) в йоге
  • рекомендации к самостоятельной практике
  • основы медитации
  • литература по йоге (рекомендации)
Предварительная запись обязательна! Контактная информация:  Александр Гортовлюк, (048) 798-14-49, (093) 688-28-91, E-mail: goralex4@ukr.net Анатолий Артеменко, (068) 252-21-89, (095) 77-96-906, E-mail: artanat@ukr.net


Календарь экадаши на 2019 год

«Соблюдение поста останавливает разрушение тела, делает его крепче. Это способствует очищению души. Соблюдение поста способно избавить от болезней и страданий, а также поддерживать внутреннее равновесие организма. Сын мой, посмотри на жизнь зверей или птиц. При возникновении малейшего недуга они перестают питаться. Они не принимают никаких внешних лекарств. Они берут защитные свойства от внутренних сил организма»(из книги "Голос Девраха Бабы")

Вайшнавский календарь экадаши 2019 - Одесса (Украина); координаты: 46o 28' северной широты, 30o 44' восточной долготы; часовой пояс: UTC+2; переход на летнее время: учтён.

Актуальный календарь экадаши с временем выхода из поста для Вашего местонахождения.

1 января 2019Сапхала экадаши
17 января 2019Путрада экадаши
31 января 2019Шат-тила экадаши
16 февраля 2019Бхаими экадаши
2 марта 2019Виджая экадаши
17 марта 2019Амалаки Врата экадаши
31 марта 2019Папамочани экадаши
15 апреля 2019Камада экадаши
30 апреля 2019Варутхини экадаши
15 мая 2019Мохини экадаши
30 мая 2019Апара экадаши
13 июня 2019Пандава Нирджала экадаши
29 июня 2019Йогини экадаши
12 июля 2019Шаяна экадаши
28 июля 2019Камика экадаши
11 августа 2019Павитропана экадаши
26 августа 2019Аннада экадаши
10 сентября 2019Паршва экадаши
25 сентября 2019Индира экадаши
9 октября 2019Пашанкуша экадаши
24 октября 2019Рама экадаши
8 ноября 2019Уттхана экадаши
23 ноября 2019Утпанна экадаши
7 декабря 2019Мокшада экадаши
22 декабря 2019Сапхала экадаши

Комментарии закрыты