Архив записей

 Главная>

Новости и семинары

Наши семинары и новости:


ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку, если хотите своевременно получать информацию о проводимых нами мероприятиях в Одессе и Украине!


Семинар Сергея Сидорцова, Одесса, 21-22 января 2017 года

sidortsovДорогие друзья! Приглашаем всех на семинар Сергея Сидорцова 21-22 января 2017 года в Одессе.

Тема семинара: Хатха и Раджа йога - алгоритм восьмиступенчатого Пути йоги.
День первый.
Занятие первое: комплексная тренировочная программа, направленная на погружение в практику йоги.
Занятие второе: теоретическая программа, направленная на последовательное объяснение восьми ступеней Аштанга йоги. Их цели и применяемые методы.
Цель занятия: дать понятное описание и разъяснение восьми ступеней йоги и их взаимосвязь между собой, последовательность их прохождения и критерии необходимые для перехода. Показать логическую связь между Хатха-йогой и Раджа-йогой.

День второй.
Занятие первое: комплексная тренировочная программа, направленная на погружение в практику йоги.
Занятие второе: теоретическая программа, направленная на объяснение природы трех Гун (качеств проявленного мира): Саттва-гуна («гуна благости»), Раджа-гуна («гуна страсти»), Тамо-гуна («гуна невежества») и пяти видов жизненной энергии: Прана, Апана, Самана, Удана, Вьяна.
Цель занятия: рассмотреть основные характеристики Гун, а также важность развития и поддержания Саттва-гуны («гуна благости») в практике и жизни. Рассмотреть характеристики пяти жизненных энергий (Пран), с основными методами их контроля и развития, применяемыми в практике Хатха-йоге.

Каждый день семинара будет завершаться развернутой программой пранаямы и медитацией.

Расписание занятий:
Суббота 21 января:
1 занятие 11:00 - 14:00 (перерыв 1 час)
2 занятие 15:00 - 17:00

Воскресенье 22 января:
1 занятие 10:00 - 13:00 (перерыв 1 час)
2 занятие 14:00 - 16:00.

Адрес проведения : г.Одесса, ул. Ольгиевская,4 а, спорткомплекс Одесского Медицинского Университета, зал №14.

Контакты для вопросов и регистрации:
Гортовлюк Александр, тел. 093-688-28-91, 048-798-14-49,
e-mail: goralex4@ukr.net

Для гарантированного места в зале предварительная регистрация обязательна!

Участникам семинара, приезжающим из других городов и имеющим вопросы по проживанию или т.п., просьба задать все вопросы заранее!


Сергей Сидорцов (Субхам Дас) - Профессиональный преподаватель йоги международного уровня, в начале 90-х годов основатель Черниговской технологической линии Хатха йоги и Интегрального тренинга. Инициатор создания ряда тренировочных центров на территории ближнего и дальнего зарубежья. Автор множества обучающих тренировочных программ и тематических семинаров по йоге разного уровня сложности. Автор уникальных авторских тренировочных технологий, описанных в книгах: "Йога восьми кругов: сетовый тренинг", "Интегральный тренинг", "Сила сопричастности: энергия новой эпохи". Участник высокогорной Гималайской экспедиций - Канченджанга 2008, руководитель Непало - Тибетской экспедиции 2011 года, Непальской горной экспедиции в район Аннапурны 2012 и к Эвересту 2013 года

Сергей Сидорцов в программе "Вести":

Обсуждение этой записи закрыто.

❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃ ❃

Случайная цитата

Тот, в ком жир или слизь избыточны, должен выполнять шаткарму (шесть очищающих техник), прежде всего. Другим, в которых доши сбалансированы, не обязательно делать их.

— Сватмарама, Хатха Йога Прадипика

Метки