Новости и семинары

ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку, если хотите своевременно получать информацию о проводимых нами мероприятиях в Одессе и Украине!

Продолжается набор в группы для начинающих

Желающие заняться йогой с квалифицированными преподавателями, могут присоединиться к нашим группам!

Место занятий: Cпорткомплекс Одесского Медицинского Университета, ул. Ольгиевская 4a.
Группа №1, Александр Гортовлюк, зал №14, Расписание: Пн,Ср, Пт 19.00-21.00 Группа №2, Анатолий Артеменко, зал №14, Расписание: Вт, Чт 19.00-21.00, Сб 9:00-11:00 Можно заниматься в обеих группах (!) Занятия проходят в форме групповой тренировки для начинающих и среднего уровня, в ходе которой могут рассматриваться отдельные темы, связанные с йогой как тренировочной и философской системой:
  • основы йоги как системы развития
  • восьмизвенная йога
  • асана - основы работы с телом, вниманием и дыханием 
  • яма и нияма - морально этический фундамент практикующего
  • основы здоровья в аюрведе (правильное питание и режим дня практикующего)
  • очистительные техники (шаткармы) в йоге
  • основы пранаямы (работы с дыханием) 
  • очистительные техники (шаткармы) в йоге
  • рекомендации к самостоятельной практике
  • основы медитации
  • литература по йоге (рекомендации)
Предварительная запись обязательна! Контактная информация:  Александр Гортовлюк, (048) 798-14-49, (093) 688-28-91, E-mail: goralex4@ukr.net Анатолий Артеменко, (068) 252-21-89, (095) 77-96-906, E-mail: artanat@ukr.net

Календарь экадаши на 2019 год

«Соблюдение поста останавливает разрушение тела, делает его крепче. Это способствует очищению души. Соблюдение поста способно избавить от болезней и страданий, а также поддерживать внутреннее равновесие организма. Сын мой, посмотри на жизнь зверей или птиц. При возникновении малейшего недуга они перестают питаться. Они не принимают никаких внешних лекарств. Они берут защитные свойства от внутренних сил организма»(из книги "Голос Девраха Бабы")

Вайшнавский календарь экадаши 2019 - Одесса (Украина); координаты: 46o 28' северной широты, 30o 44' восточной долготы; часовой пояс: UTC+2; переход на летнее время: учтён.

Актуальный календарь экадаши с временем выхода из поста для Вашего местонахождения.

1 января 2019Сапхала экадаши
17 января 2019Путрада экадаши
31 января 2019Шат-тила экадаши
16 февраля 2019Бхаими экадаши
2 марта 2019Виджая экадаши
17 марта 2019Амалаки Врата экадаши
31 марта 2019Папамочани экадаши
15 апреля 2019Камада экадаши
30 апреля 2019Варутхини экадаши
15 мая 2019Мохини экадаши
30 мая 2019Апара экадаши
13 июня 2019Пандава Нирджала экадаши
29 июня 2019Йогини экадаши
12 июля 2019Шаяна экадаши
28 июля 2019Камика экадаши
11 августа 2019Павитропана экадаши
26 августа 2019Аннада экадаши
10 сентября 2019Паршва экадаши
25 сентября 2019Индира экадаши
9 октября 2019Пашанкуша экадаши
24 октября 2019Рама экадаши
8 ноября 2019Уттхана экадаши
23 ноября 2019Утпанна экадаши
7 декабря 2019Мокшада экадаши
22 декабря 2019Сапхала экадаши

Комментарии закрыты