|
|
By artanat, on Февраль 19th, 2012
1. Поносить родителей и хулить друзей – это путь к болезни.
2. Ревновать жену, считая её своей собственностью – это путь к болезни.
3. Произносить речи, вызывающие возмущение у низших слоев населения – это путь к болезни.
4. Иметь сердечную печаль, уменьшающую силу – это путь к болезни.
5. Пресыщаться и много есть – это путь к болезни.
6. Советоваться со скупым о милосердии – это путь к болезни.
7. Беседовать с невеждой о смысле жизни – это путь к болезни.
8. Заботиться о богатстве, изнуряя тело – это путь к болезни.
9. Приобретать деньги обманом и преступлением – это путь к болезни.
10. Помогать убийству детей во чреве матери – это путь к болезни.
11. Посягать . . . → Read More: 108 путей к болезни, которые должен знать каждый
By artanat, on Декабрь 15th, 2011
By artanat, on Декабрь 15th, 2011
By artanat, on Октябрь 26th, 2011
В наш организм встроены ритмы или циклы, с ними согласуются все процессы организма. Большая часть этих процессов находятся под воздействием суточных ритмов. Например, вес нашего тела изменяется на протяжении дня – вечером он максимальный, как и температура. Все гормоны в нашем теле также вырабатываются циклично. Наиболее очевидный цикл – смена сна и бодрствования.
Для того чтобы ваша жизнь была сбалансированной и здоровой, Аюрведа предлагает следовать определенному режиму дня. Этот режим зависит от вашего типа конституции, или преобладающей Доши в вашем теле.
Диначарья в аюрведе означает режим дня. Дина – день, а Чарья – поведение, руководство. Придерживаться Диначарья – лучший способ предотвратить болезни, улучшить здоровье и продлить . . . → Read More: Распорядок дня в аюрведе
By artanat, on Октябрь 26th, 2011
Публикуем статью Евгения Кобыляева о молоке (Виртуальная Школа Аюрведы, http://ayurveda-land.ru)
Сказать по правде, эта статья долго не могла появиться на свет. Все дело в том, что молоко – это, пожалуй, самый противоречивый продукт, из всех, что мы используем в повседневной жизни. Одни специалисты восхваляют молоко и утверждают, что полезней продукта природой не создано. Другие же, наоборот, ругают молоко на чем свет стоит и считают, что это продукт для детей и взрослым принимать его категорически не следует. Некоторые даже говорят, что молоко коровы в принципе не подходит человеку. Другие призывают использовать в своей жизни абсолютно все продукты, которые может дать корова.
Уже довольно давно поступила просьба сразу от нескольких подписчиков рассылок Школы рассказать о молоке, но . . . → Read More: Молоко
By artanat, on Сентябрь 15th, 2011
Публикуем выдержки со статей о сыроедении с сайта виртуальной школы аюрведы.
Вопрос: Хотелось бы понять что говорит аюрведа про сыроедение. Я употребляю много пророщенных продуктов. Но вот задумался: а как аюрведа к самому сыроедению относится.
Ответ: Начнем с того, что Аюрведа — это не свод каких-то запретов и разрешений. Аюрведа — это описание того, как действуют те или иные факторы или субстанции на те или иные доши организма. Поэтому один и тот же фактор или одна и та же субстанция для одного человеке может быть ядом, а для другого ценнейшим лекарством.
С сыроедением ситуация именно такая. Ватам больше благоприятна приготовленная пища. А Капхам, наоборот, сырая. Питта в . . . → Read More: Аюрведа о сыроедении
By artanat, on Июль 18th, 2011
Аюрведа защитит от жары
Согласно Аюрведе, жаркая погода способствует разбалансировке Питта доши (элемент огня), которая ответственна за баланс ума и тела, управляет пищеварением, гормонами и другими метаболическими процессами тела. Лето – это сезон Питты. Это значит, что качества Питты доминируют в это время года, и особенно в период с мая по август. Поэтому, независимо от того преобладает ли в вашей конституции Питта доша, в жаркое время года необходимо уделять внимание успокоению элемента огня в теле.
Основные признаки разбушевавшейся Питты: повышенная температура тела, раздражительность, повышенная кислотность, изжога, высыпания на коже.
Охладите интенсивность Питты.
Когда в нашем теле усиливается . . . → Read More: Аюрведа защитит от жары
By artanat, on Июнь 9th, 2011
 Действительно, почему одни люди не поддаются болезни даже во время эпидемии, а другие – «ловят» инфекцию тогда, когда о ней и не слышно? Микробиологи утверждают, что эпидемии выбирали людей, в клетках которых были так называемые молекулярные мишени. Сегодняшняя защищенность Европы от чумы и холеры оплачена миллионами жертв прошлого. Но при всех возникавших эпидемиях самых разных болезней всегда были люди, которые безо всякой защиты с начала до конца эпидемии работали непосредственно с больными и при этом сами оставались здоровыми!
Таким образом, опасен не вирус, а состояние организма, при котором он как бы «готов» к заражению и «согласен» болеть. Думаю, многие согласятся с тем, что сила иммунитета зависит от силы духа . . . → Read More: Как усилить иммунитет?
By artanat, on Май 8th, 2011
«Я никого не ем» Жизнь любого существа священна и неоправданное убийство является грубым нарушением законов Природы. Все растения и животные при выборе пищи следуют только своему инстинкту, но человек с его развитым сознанием при выборе пищи должен руководствоваться высшими принципами.
Скажи мне что ты ешь и я скажу кто ты…
 Слово «вегетарианец» вошло в обиход в 1842 году основателями «Британского вегетарианского общества», оно происходит от латинского vegetus, что означает «крепкий, здоровый, свежий, бодрый», как в словосочетании homo vegetus, которое означает духовно и физически развитую личность. Изначально «вегетарианский» означало гармоничный с философской и нравственной точки зрения образ жизни, а не способ питания.
Вегетарианство – это важный шаг . . . → Read More: Вегетарианство – это образ жизни
By artanat, on Апрель 13th, 2011
 Кунжутное масло (Sesame oil) получают из семян кунжута.
Кунжутное семя – одна из старейших приправ, известных человеку, и возможно первый урожай вырастили специально из-за съедобного масла. Еще у древних сезам ассоциировался с бессмертием. И это небезосновательно, ведь семена кунжута действительно богаты витаминами (особенно витамином Е) и минеральными веществами (особенно цинком), необходимыми для нормального функционирования любого человеческого организма.
Семена в зависимости от сорта растения бывают коричневого, красноватого, черного, желтого, и цвета слоновой кости. Более темные семена считаются более ароматными. Семена кунжута имеют ореховый, сладковатый аромат, который усиливается при обжаривании. Из-за высокого содержания масла, семена быстро портятся. Лучше покупать их в маленьких количествах и использовать быстро.
Кунжутное масло, напротив, хорошо и . . . → Read More: Кунжутное масло
By artanat, on Апрель 12th, 2011
Естественное состояние человека – это здоровье. Болезнь – нарушение естественного состояния равновесия человеческого тела. Это не значит, что все люди рождаются здоровыми, это означает то, что человек может стать здоровым, если будет знать врожденные особенности своего тела и ума и избегать причин болезней.
В тибетской медицине процесс возникновения болезни рассмотрен очень подробно. Рассказ об этом стоит начать с краткого рассмотрения конституционных типов человека.
Конституционные типы человека
Тибетская медицина выделяет 3 основных типа конституции: конституции ветра, желчи и слизи. Под конституцией здесь понимается не только строение тела, но и свойства ума, особенности поведения и пр.
Для людей конституции ветра характерно гибкое субтильное тело, сутулость той или иной формы выраженности, сухощавость. Кожа лица и тела как правило бледная. Ум . . . → Read More: Как возникают болезни
By artanat, on Февраль 28th, 2011
 Панча́мрита (санскр. पञ्चामृत, pañcāmṛta) — набор пяти элементов, используемых в индуистской ритуальной практике. Фактически это санскритское сложное слово, состоящее из двух частей: Pañca — «пять», и Amṛta — «нектар бессмертия, амброзия, напиток богов».
Рецепт:
4 части молока 2 части йогурта 1 часть меда 0,5 части сахара 0,5 части гхи (топленого масла)
By artanat, on Февраль 20th, 2011
 Борьба против простуды
В Индии, да и в наших краях, люди издавна используют специи и травы для профилактики и лечения различных заболеваний.
Например, имбирь справляется с кашлем получше любых современных сиропов от кашля. А если сделать смесь из порошка высушенного имбирного корня, черного перца, корицы и небольшого количества сахара, она чудесным образом облегчит воспаленное горло.
Существует множество трав, растений и даже овощей, помогающих предотвратить простуду, которая так часто омрачает нашу жизнь в холодное время года.
Отвар сныти обыкновенной ( Aegopodium podagraria L.) хорошо помогает от заложенного носа.
Такие широко распространенные специи как корица, базилик, кумин и имбирь усилят ваш иммунитет, а также помогут справиться с простудой. Хороший результат при . . . → Read More: Специи на страже вашего здоровья
By artanat, on Январь 7th, 2011
Аюрведа – традиционная индийская медицина, рекомендует чистку языка, как часть ежедневного режима гигиены, чтобы удалить токсичные отложения, известные как ама – накопленные токсины, остатки пищи и различные шлаки. Согласно Аюрведе чистый язык – это ключ к здоровью полости рта.
Современные специалисты в области гигиены полости рта соглашаются с тем, что надо очищать язык ежедневно при чистке зубов.
Очищение языка не только поддерживает гигиену, но также помогает сохранять яркие вкусовые ощущения. Язык отвечает за восприятие вкуса. Чистый язык более отчетливо его воспринимает. Вам откроются новые нюансы вкуса, и, как не странно, вы можете начать меньше есть. Как утверждает Аюрведа, потребность в еде не только удовлетворяет голод, но и насыщает сознание вкусами. Когда восприятие вкуса притупляется, это приводит к . . . → Read More: Чистка языка
By artanat, on Январь 1st, 2011
 Согласно философии аюрведы, вода — лунный нектар — приносит и создает различные вкусы в каждом растении. Таким образом, вода является матерью всех вкусов. Вкусы воспринимаются языком, нашим органом чувств.
Каждое вещество, являющееся пищей, каждая лечебная трава имеют свой особенный вкус. В мгновение, когда вещество попадает на язык, мы ощущаем вкус. Вкус — важнейшее свойство, имеющее прямое воздействие на доши в нашем теле. Аюрведа выделяет шесть основных вкусов — сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий. Все эти виды вкусов присутствуют в плазме.
Какой бы фрукт или овощ мы ни пробовали, мы можем сразу с помощью языка определить, какой вкус в них преобладает. Иногда очень трудно уловить какой-либо определенный . . . → Read More: Вкусы в Аюрведе
|
|
