Семинар Сергея Сидорцова, Одесса, 20-21 января 2018 г.

sidortsov

Сергей Сидорцов: 19-20 января 2019 года,  Одесса.

 Тема семинара: Особенности построения практики в контексте трех гун (жизненных состояний).

 - Практика на развитие воли и состояния жизненной активности.

 - Практика на успокоение ума и снятия психоэмоционального напряжения.

 - Практика на гармонизацию внутренних энергий и приведение ума в медитативное состояние.

Четвертое занятие семинара будет посвящено обучению и выполнению программы "Панча-Прана садхана" - специальный комплекс упражнений, направленный на развитие и гармонизация пяти основных жизненных энергий.

 19 января (суббота)

Занятие первое:  с 11:00 - 13:30

 Вводная теоретическая часть семинара. Практическая часть: активная программа практики асан и дыхательных техник, направленных на развитие силы воли и состояния повышенной жизненной активности. Шавасана. Специальные техники внутренней концентрации внимания в соответствии с программой проведенного занятия.

Занятие второе: 14.30 - 17:00

Теоретическая часть второго занятия. Практическая часть: программа практики асан и дыхательных упражнений, направленная на успокоение ума и снятия психоэмоционального напряжения. Специальные техники поэтапного глубокого расслабления. Медитация.

20 января (воскресенье)

Занятие первое:  с 10:00 - 12:30

 Теоретическая часть третьего занятия. Практическая часть: практика асан и пранаям, направленных на гармонизацию внутренних энергий и приведение ума в медитативное состояние. Шавасана.

Занятие второе: с 13:30-до 16:00

Практика "Панча-Прана садхана" - специальный комплекс упражнений, направленный на развитие и гармонизация пяти основных жизненных энергий. Шавасана. Расширенная программа медитации.

Место проведения: Одесса, ул. Ольгиевская,4 А, Спорткомплекс Медуниверситета зал№14,

 Стоимость семинара при предварительной регистрации до 1000 грн.

 При регистрации и оплате после 14 января  1200грн.

 Вопросы и регистрация по телефону: 093-688-28-91, 048-798-14-49 Александр или по почте: goralex4@ukr.net

Для гарантированного места в зале предварительная регистрация обязательна!


Сергей Сидорцов (Субхам Дас) - Профессиональный преподаватель йоги международного уровня, в начале 90-х годов основатель Черниговской технологической линии Хатха йоги и Интегрального тренинга. Инициатор создания ряда тренировочных центров на территории ближнего и дальнего зарубежья. Автор множества обучающих тренировочных программ и тематических семинаров по йоге разного уровня сложности. Автор уникальных авторских тренировочных технологий, описанных в книгах: "Йога восьми кругов: сетовый тренинг", "Интегральный тренинг", "Сила сопричастности: энергия новой эпохи". Участник высокогорной Гималайской экспедиций - Канченджанга 2008, руководитель Непало - Тибетской экспедиции 2011 года, Непальской горной экспедиции в район Аннапурны 2012 и к Эвересту 2013 года

Сергей Сидорцов в программе "Вести":

Оставить комментарий

 

 

 

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>