Очищение 5 первоэлементов тела при помощи 5 видов очистительного голодания и питания с регулярными специальными утренними, дневными и вечерними практиками асан, крий, пранаям и медитации.
ВВЕДЕНИЕ
Вечером перед первым днем выпить около 50 гр касторового масла. Через полчаса чайную ложку трифалы на полстакана воды […]