Иван Смирнов — Построение практики в соответствии в Викрити

Данная статья посвящена обзору влияния техник йоги на состояние дош. Аюрведа является важным инструментом индивидуализации практики, особенно полезным для преподавателей йоги. В данной работе круг рассматриваемых практик ограничивается методами хатха-йоги, которые включают в себя шаткармы, асаны, бандхи, мудры и пранаямы, а также элементами раджа-йоги, такими как пратьяхара, дхарана и дхьяна. В данной статье […]

СЕМИНАР ПО ЙОГЕ — «Бессарабия 2018», 5–9 сентября 2018 г.

Всестороннее погружение в практику йоги с использованием шаткарм, асан, пранаям и медитации. Перезагрузка и очищение организма на уровне физического, эмоционального и ментального тела при помощи выверенных тренировочных алгоритмов.

Место проведения: Украина, Одесская область, заповедная территория на берегу Черного моря — Лебедевская коса.

Дата проведения: 5–9 сентября 2018 года.

Семинар проводит: Сергей Сидорцов, Александр Гортовлюк.

Расписание семинара […]

Традиционный весенний йога- семинар на Лебедевской косе (25-28 мая)

Дорогие друзья!

Предлагаем Вам провести последние выходные мая на Лебедевской косе, практикуя йогу на природе. В программу семинара входят 6 комплексных занятий (3 утренних и 3 вечерних) с практиками асан, пранаям и медитаций. Это позволит:

-позаниматься йогой на берегу моря

-снять напряжение от города

-оздоровиться, восстановить силы.

Семинар проводит: Александр Гортовлюк

Место проведения […]